"Eneseteadlikkus on heade (töö)suhete ning eduka ja nauditava elu alus"
Minu põhiväärtused
-
Teadmisjanu. Olen uudishimulik ja kirglik õppija. Tahan teada, miks elu on selline nagu ta on, mis mida põhjustab ning mida teadus selle kohta arvab.
-
Heatahtlikkus. Armastan elu, maailma, inimesesi enda ümber ja kaugemal. Usun, et igas inimeses on peidus võlur: võib olla, et inimene ise seda ei tea. Koolitaja, coachi ja superviisorina toetan märkamist ja arengut mõnikord leebelt, teinekord nõudlikult, kuid alati heatahtlikult ning sooviga olla kasulik.
-
Julgus. Pean ennast julgeks. Avaldan omi mõtteid ka siis, kui need ei ühti enamuse arvamusega. Samuti olen valmis näitamaks oma haavatavust - keegi pole ju eksimatu. Senise elu vahvaim kogemus, mis nõudis ka julgust, on "Walking with wolf" - jalutamine metsikus Põhja Kanada looduses koos poolmetsiku alfa emahundi, kuueliikmelise karja juhi Floraga.
Minu uskumused
-
Growth mindset ehk usun kõigi inimeste võimekusse areneda.
-
Holistiline ehk terviklik lähenemine on nii isikliku arengu kui juhtimise alustala. Tervikliku lähenemise all mõtlen eelkõige tasakaalu poole püüdlemist ja füüsilise, vaimse, emotsionaalse ning spirituaalse maailma teadvustamist oma elus.
Esimeselt akadeemiliselt hariduselt olen arst, lisaks õppinud juurde ärijuhtimist ja terviseedendamist. Olen töötanud eri organisatsioonides müügiesindajast tippjuhini. Viimast 20 aastat töötasin juhina biotehnologoogia ettevõttes Roche Eesti OÜ. Koolitamistega alustasin aastal 2011 pärast suhtlemistreeneri väljaõpet. Aasta hiljem lisandus coachingu väljaõpe. Olen sellega jätkanud ja nüüdseks olen üle 10 aasta olnud aktiivne praktiseerija ja enesetäiendaja.
Kuulun hetkel ICF, ESKÜ, Vabaharidusliit, PARE, Kaubandus-Tööstuskoda ja Tööandjate Keskliit organisatsioonidesse, kus panustan juhtimisalastesse teemadesse.
Lisaks on mul hea meel, et olen saanud varasemalt panustada Ravimitootjate Liidu Nõukogu, Ravimite Ehtsuse Sihtasutuse Nõukogu, Tööandjate Keskliidu volikogu ja teiste organisatsioonide kaudu Eesti heaks.2025
Systemic Team Coaching (Peter Hawkins, coaching.com)
2024Systemic Coaching and Constellations Part III
Systemic Coaching and Constellations Part II
2023
Systemic Coaching and Constellations Part I (Coaching constellation Ltd)
Conference Coaching 2023 "Paus" (Äripäev, ICF Estonia & ESCÜ)
Leadership Circle Profile and Manager Edition Practitioner (Leadership Circle)
Supervisiooni väljaõppe algus (ISCI)
Täiskasvanute koolitaja, 6 tase (Kutsekoda)
Red Team Coaching (Red Team Coaching, US)
2022
How to bring your best self to a negotiation (ICF Lebanon)
Conference Coaching 2022 "Resistance" (Äripäev, ICF Estonia & ESCÜ )
Co-Active Coaching Fulfillment (CoActive Training Institute)
Co-Active Coaching Core Curriculum (CoActive Training Institute)
High Performance Team Coaching (Erickson Coaching International)
Juhtimiscoach (ICF ACC tase)
MBSR treener (Center of Mindfulness, Finland)
2021
Forest Bathing Guide (Forest Therapy Hub)
2018
Tervisedendus (Tallinna Tervishoiu Kõrgkool)
2010
Koolitaja - suhtlemistreener (Self II Erakool)
2008
Ärijuhtimine, MBA (International University Audentes)
1993
Üldarst, MD (Tartu Riiklik Ülikool)
Minu professionaalne areng on olnud mitmekesine ja sügav, hõlmates erinevaid valdkondi ning pakkudes tuge terviklikule inimkäsitlusele, eesmärgiga toetada koolitatavate potentsiaali areneda ja muuta elu teadlikult paremaks.
Coachingu-alased väljaõpped annavad rahvusvaheliselt tunnustatud kindluse, et toetan kliente nende eesmärkide saavutamisel ning minu poolt pakutav teenus on kvaliteetne ja eetiline.
Leadership Circle Profile kasutamisõigus on võimas tööriist juhtimiskvaliteedi hüppeliseks kasvuks.
Teadveloleku väljaõpped on toonud praktilisi oskusi, et juhendada teisi olema hetkes, mis eneseteadlikkuse kasvu kaudu aitab paremini toime tulla stressi, ärevuse, määramatuse ja ebamugavate olukordadega ning muudab elu seeläbi nauditavamaks.
Täiskasvanute koolitajana oman teadmisi ja oskusi alates õppekavade koostamisest ning õpitulemuste hindamisest kuni grupiprotsesside juhtimiseni.
Kombineerides minu kvalifikatsioonid ja praktilised juhtimis- ning elukogemused, olen hästi varustatud, et pakkuda laia valikut teenuseid, mis toetavad nii inimeste kui tiimide ja organisatsioonide arengut ning heaolu.
Red Team Coaching Practitioner
Juhtimiscoach, ACC
Leadership Circle Certified Practitioner
Täiskasvanute koolitaja, 6. tase
Mindfulness trainer
Forest Bathing Guide
Certified Forest Therapy Practitioner
Certified Practitioner in Systemic Team Coaching
Enda tutvustamine on sageli väga keeruline. Uute inimestega kohtudes esitleme end sageli läbi rollide. Minul on neid mitmeid: tippjuht, koolitaja, MBSR treener, coach. Aga ka ema, tütar, vanaema, sõber, naine, koolikaaslane jt.
Usun, et elu ongi nauditav ja tore, kui on palju rolle, mis muudavad päevad mitmekülgseks.
Lühidalt olen tippjuhi taustaga kogenud koolitaja, teadliku juhtimise ja enesearengu julgustaja. Mind toetab 20 aastat tippjuhi ja enam kui 10 aastat koolitaja kogemus. Olen elus nii nutnud ja kui naernud, segaduses olnud ja jälle teeotsa avastanud. Olen palju õppinud ja annan seda hea meelega edasi ka Sinule.
Minu akadeemilised haridused ja läbitud koolitused on aidanud kasvada paremaks juhiks ja teadus- ning teadmistepõhiseks koolitajaks-coachiks- treeneriks. Kindlasti onsee kõik kokku teinud minust ka rõõmsameelse “vanaema õunapuu otsas”.
Kes ma olen?
.png)